Splošno

Gestacijski diabetes: Nasveti za lažje vsakodnevne teste glukoze

Gestacijski diabetes: Nasveti za lažje vsakodnevne teste glukoze


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Imam gestacijski diabetes. Kaj pa zdaj?

Če vam je zdravnik diagnosticiral gestacijski diabetes, ste že opravili nekaj testov za preverjanje ravni sladkorja v krvi (ali glukoze). Gestacijski diabetes pomeni, da je raven sladkorja v krvi previsoka.

Gestacijski diabetes (skupaj z visokim krvnim tlakom ali hipertenzijo) je ena najpogostejših bolezni med nosečnostjo. Čeprav vas misel na gestacijski diabetes sprva lahko prestraši, ga je v večini primerov enostavno zdraviti.

Najprej bo zdravnik verjetno poskušal nadzorovati sladkorno bolezen s posebno prehrano. Izogniti se boste morali nekaterim vrstam hrane, ki lahko povzročijo previsoko raven glukoze v krvi. Prav tako boste morali jesti manj določene hrane, spremljati čas med obroki in si redno meriti krvni sladkor.

Redna vadba lahko pomaga tudi pri ohranjanju ravni sladkorja v krvi tam, kjer mora biti. Vaš zdravnik vam lahko priporoči vsaj pol ure telesne aktivnosti večino dni.

Če s tem režimom ne morete nadzorovati ravni glukoze, vam lahko zdravnik predpiše inzulin, ki ga lahko injicirate ali vzamete kot tableto. Med 10 in 20 odstotki žensk, ki imajo gestacijski diabetes, mora jemati inzulin.

Preverjanje krvnega sladkorja

Če morate doma preveriti raven sladkorja v krvi, lahko to storite z domačim kompletom za testiranje glukoze. Na voljo je več vrst, vendar imajo vsi kompleti napravo za odvzem krvi, digitalno merilno napravo in testni trak.

Če želite dobiti majhen vzorec krvi, konec prsta nabodite z lanceto, zasnovano tako, da prodre v kožo le toliko, kolikor je potrebno, da odvzamete kapljico krvi. To je lahko za nekatere ljudi neprijetno, zlasti tiste, ki morajo test opraviti tri do šestkrat na dan.

Po pikanju prsta na trak položite majhno količino krvi in ​​ga položite v merilno napravo. Merilnik prikazuje raven glukoze v krvi v približno 30 sekundah.

V večini primerov je treba ravni krvnega sladkorja izmeriti po vsakem obroku, vendar vam bo zdravnik morda naročil, da morate test opraviti tudi pred jedjo.

Kako narediti odvzem krvi manj boleč

Nekateri ljudje menijo, da je "boleč pin" najbolj moteč del zdravljenja. Na srečo obstajajo načini za zmanjšanje nelagodja:

  • Za začetek lahko napravo za napenjanje prilagodite različnim nastavitvam globine, tako da lahko izberete raven, ki vam najbolj ustreza.
  • Pred uporabo lancete povečajte pretok krvi v prste tako, da si umijte roke z vročo vodo.
  • Za umivanje rok uporabite milo in vodo. Pred odvzemom krvi ne uporabljajte alkohola za brisanje prstov, ker bi lahko spremenil rezultate in boste morda morali ponovno opraviti test.
  • Po umivanju rok se ne dotikajte hrane ali pijače. Sledi teh snovi na prstih bi lahko vplivali na rezultate, zaradi česar bi bilo potrebno ponovno testiranje.
  • Uporabite lanceto na strani konice prsta, kjer je manj živčnih končičev. Blazinice konic prstov so ponavadi bolj občutljive.
  • Po piku previdno masirajte prst in potisnite kri proti majhnemu rezu, dokler se ne pojavi kapljica. Pustite, da pade na merilni trak.
  • Če izvajate več dnevnih meritev, vsakič zamenjajte prste, da si oddahnete.

Druge naprave za odvzem krvi

Če morate v obdobju mesecev odvzeti kri trikrat ali večkrat na dan in zgornji predlogi ne naredijo naloge dovolj znosno, lahko poskusite še z drugimi napravami. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali je katera od teh metod primerna za vas.

Ena najpogostejših naprav je podobna uri, ki skozi kožo spremlja krvni sladkor. Za umerjanje morate narediti samo en pik na dan.

Drug način za pridobitev vzorca krvi je uporaba majhne laserske naprave, ki proizvaja svetlobni žarek, ki prebode kožo. Ta metoda zmanjšuje bolečino in nelagodje.

Obstajajo tudi druge naprave, ki istočasno odvzamejo kri in merijo raven sladkorja v krvi, in še druge, ki jih lahko uporabljamo na rokah ali drugih delih telesa, ki so manj občutljivi kot konice prstov (na primer stegna). Teoretično te vsaj povzročajo občutek sesanja.

Nekatere od teh nadomestnih naprav pa so lahko precej drage in jih morda ne krije zavarovanje. Nekateri niso odobreni za uporabo med nosečnostjo. Kljub temu, da imate ekstremno fobijo z iglo ali drugo redko priložnost, da potrebujete alternativo tradicionalnemu kompletu za testiranje, se za najboljšo rešitev posvetujte s svojim zdravnikom.


Poglej si posnetek: Dan sladkorne bolezni (Januar 2023).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos